ทั้งนี้หากท่านยอมรับการเก็บ cookies แล้วท่านต้องการยกเลิกการให้ข้อมูลดังกล่าวท่านสามารถดำเนินการได้ด้วยการลบ cookies ได้ที่ประวัติการเข้าชมเว็บไซต์ตามเบราว์เซอร์ที่ท่านใช้ได้ทันที
เริ่มต้นจาก มองภาพสุขภาพ และร่างกายที่เราต้องการมีให้ชัดเจน
ไขมัน ใช้ในการทำงานของสมอง ฮอร์โมนและทุกระบบในร่างกาย
สูตรคำนวณอัตราการเผาผลาญของร่างกายในชีวิตประจำวันคือ
สร้างคอลลาเจน (ผิว/แผล), เสริมภูมิ, ต้านอนุมูลอิสระ
มันรวมพิซซ่าที่เป็นที่นิยมมากมาย ข้างเคียง ซอส พาสต้า และเครื่องดื่ม อย่างไรก็ตาม คํานวณแคลอรี่ต่อวัน บางรายการที่มีระยะเวลาจำกัดหรือเฉพาะภูมิภาคอาจไม่ปรากฏ
เน้นกินเพื่อสร้างรักษามวลกล้ามเนื้อ เติมระดับไขมันดีให้พอที่ร่างกายต้องการ และมีพลังงานพร้อมใช้จากคาร์โบไฮเดรต
ทำไมชาอู่หลงจึงเป็นชาโปรดของนักดื่มชา
กินอย่างมีเป้าหมาย เราจะชอบวิถี และอาหารเหล่านั้นเองในที่สุด เช่นเดียว กับทุกเรื่องในชีวิต
สร้างกระดูก/ฟัน, กล้ามเนื้อหดตัว, หัวใจเต้น
โดยตัวแปรของเราจะขึ้นอยู่กับการออกกำลังของเราดังนี้
พลังงานที่เก็บสำรองไว้ในเซลล์พร้อมใช้ทันที
คำนวณ ข้อมูลส่วนตัวและการออกกำลังกาย
ฉันสามารถใช้มันบนมือถือได้หรือไม่?